quarta-feira, 30 de maio de 2012

Voltando

Olá Meninas... Quanto tempo né? Estou de volta... Parei um tempo porque resolvi fazer prova de concurso e fiquei um tempo me dedido a isso. Nesse meio tempo corri muito, nadei e malhei... e mais aprendi a fazer barra fixa!!! Isso mesmo galera... aprendi a fazer barra fixa... aquele exercicio que somente os homens fazem... e poucas ou quase nenhuma mulher consegue fazer... Cheguei a malhar muito o braço para conseguir me puxar pelo menos uma vez na barra... Na corrida estava fazendo 30 minutos... e nada de esteira... no chão mesmo! Estou voltando... nesse fim de semana vou me matricular numa academia que fica em frente a minha casa para eu não dar desculpas e ficar com preguiça! Meninas ... convido todas nessa aventura de ficar lindas e fenomenais. Quem está comigo? Vou lançar um plano de treino e um prazo para resultado... para quem quiser... estamos juntas.