quarta-feira, 30 de maio de 2012
Voltando
Olá Meninas... Quanto tempo né?
Estou de volta... Parei um tempo porque resolvi fazer prova de concurso e fiquei um tempo me dedido a isso.
Nesse meio tempo corri muito, nadei e malhei... e mais aprendi a fazer barra fixa!!!
Isso mesmo galera... aprendi a fazer barra fixa... aquele exercicio que somente os homens fazem... e poucas ou quase nenhuma mulher consegue fazer...
Cheguei a malhar muito o braço para conseguir me puxar pelo menos uma vez na barra...
Na corrida estava fazendo 30 minutos... e nada de esteira... no chão mesmo!
Estou voltando... nesse fim de semana vou me matricular numa academia que fica em frente a minha casa para eu não dar desculpas e ficar com preguiça!
Meninas ... convido todas nessa aventura de ficar lindas e fenomenais.
Quem está comigo?
Vou lançar um plano de treino e um prazo para resultado... para quem quiser... estamos juntas.
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