Ano Novo --- Vida Nova!!!!!

Faaaaala galera!!!! Feliz Ano Novo para todas!

Um novo ano se inicia e com ele a oportunidade de recomeçar... de voltar a fazer coisas que nos fazem bem...

Já pensaram no que vão querer realizar esse ano? Ainda não? Se não pensem que uma meta pode ser ter um aquele corpo tão sonhado... vamos perder umas gordurinhas, ganhar massa muscular, tornear as pernas!

Hoje voltei com força total! Corri 20 minutos para suar e foquei em abdominal e exercícios de triceps.

Fiz abdominal unilateral conjugado com flexões...

Estou me empenhando em tentar fazer flexão sem apoiar o joelho no chão!
Acho maneiro... é uma marrinha legal conseguir fazer isso!

Quero esse ano voltar ao meu projeto panicat... antes de perder horas e horas malhando a perna que já está séculos muito boa vou me empenhar em ter aquela barriguinha invejável e uma postura legal.

E vocês? O que estão planejando para esse ano?

Postem aqui suas expectativas.

Beijosssss

Homenagem ao Yorkshire de GO!

Boa noite!

Estou há muito tempo sem postar, mas hoje resolvi usar o meio de comunicação que mais dissemina informação para mostrar a minha indignação com a mulher que espancou e matou um cachorrinho em GO!

Meu Deus, que tristeza que me dá ao ver um ser humano que usa da sua força e autoridade para maltratar um animal indefeso e tão amigo do homem. Eu fico mutio triste porque eu sei como um cachorro é capaz de alegrar uma casa... como o cachorro é capaz de ser amigo, de levar um sorriso. Não tenho palavras para expressar o quão especial um animal desses é na minha vida.


Infelizmente no dia 06.12 fez 1 ano que o meu cachorrinho morreu. Quanta falta ele me faz... como ele me fazia feliz com a sua presença. Eu sabia que naquele olhar amigo tinha muita cumplicidade.

Peço a Deus que esse cãozinho esteja no céu correndo de um lado para o outro com outros animais e esteja muito feliz. Com a linguinha para fora de tanto correr... com o rabinho abanando de tanta felicidade sem lembrar do trauma que ele passou ao ser espancado por essa mulher.

Meu Deus, nada acontece por acaso. Não espero nada da justiça dos homens... só espero que a vida trate de ensinar a essa pessoa o verdadeiro valor de ter compaixão e amizade pelo próximo e pelas criaturas de Deus.

Coloquei esse texto abaixo porque acho bem legal e representa muito o motivo pelo qual eu admiro tanto os cães.

Se seu professor fosse um cachorro, você aprenderia coisas assim...Quando alguém que você ama chega em casa, corra ao seu encontro.
Nunca perca uma oportunidade de ir passear de carro.
Permita-se experimentar o ar fresco do vento no seu rosto.
Mostre aos outros que estão invadindo o seu território.
Tire uma sonequinha no meio do dia e espreguice antes de levantar.
Corra, pule e brinque todos os dias.
Tente se dar bem com o próximo e deixe as pessoas te tocarem.
Não morda quando um simples rosnado resolve a situação.
Em dias quentes, pare e role na grama, beba bastante líquidos e deite debaixo da sombra de uma árvore.
Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.
Não importa quantas vezes o outro te magoa, não se sinta culpado? volte e faça as pazes novamente.
Aproveite o prazer de uma longa caminhada.
Se alimente com gosto e entusiasmo.
Coma só o suficiente.
Seja leal.
Nunca pretenda ser o que você não é.
E o mais importante de tudo?
Quando alguém estiver nervoso ou triste, fique em silêncio, fique por perto e mostre que você está ali para confortar.

Ame e Cuide dos animais!