Exercício de Gluteo e Posterior de Coxa - Fabiana Mama

Meninas, segue alguns exercícios que achei super dferente coma Fabiana - A Mama do BBB12. Lembrando que é sempre importante modificar os exercícios para que os músculos nãp se acostumem e além disso possamos trabalhar outros músculos ainda não trabalhados com os exercícios triviais. Espero que gostem Abaixo segue as fotos: Gluteo na máquina!

Gluteo no banco: esse é bem diferente!

Posterior de coxa