Como estou há um tempo sem malhar, vou ficar duas semanas aquecendo os motores e aproveitando para dar uma modelada no corpo.
Estou religiosamente correndo vnte minutos na esteira todo dia. Antes passei um creme redutor de gordura da abelha rainha. Depois fui malhar.
Estou muito focada... quero ficar com a barriga sarada!
Aí vai a minha dica de treino para hoje:
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